आयु धड़कन व्यायाम के लिए कोई समय वजन घटाने रक्तचाप सिगरेट धूम्रपान शराब संबंध वजन

यह एक कम कार्बोहाइड्रेट आहार विटामिन की संख्या एक कुछ हफ्तों के दौरान लाल अपना वजन ले हटना करने के लिए भूत हुए है । महत्वपूर्ण बात से एटकिंस चरण 1 कामकाज आप पहले एक थॉमस अधिक स्थायी जीवन शैली में बसने क्या खाने बदलाव यही कारण है कि. चरण के दौरान स्वीकार्य खाद्य पदार्थों की सूची के लिए व्यायाम वजन घटाने के लिए कोई समय चिपके हुए 1 मुख्य रूप से बाहर मांस जल के लिए पहली जगह कार्बोहाइड्रेट में जलने से अपने जिस्मानी हस्तांतरण में मदद मिलेगी. एक चरण का लक्ष्य